Omelete de banana – café da manhã pratico e saudável! – Receitas Aprenda

• 3 bananas
• 2 ovos
• 3 colheres de sopa de aveia
• azeite
• mel

Retire as pontas das bananas, descasque e corte 2 delas em rodelas.

Amasse a outra banana com o auxílio de um garfo.

Em seguida passe para um recipiente, adicione os ovos e mexa tudo.

Acrescente a aveia e misture tudo.

Em uma panela adicione azeite e espalhe com um pincel.

Em seguida adicione as rodelas de banana uma por uma.

Despeje a mistura dentro da panela e espalhe para que fique uniforme.

Tampe a panela e deixe cozinhar por 10 minutos.

Após esse tempo vire a receita para que frite do outro lado, use um prato para te auxiliar.

Adicione mel por cima e sirva-se!